Алматинский врач рассказала, как можно узнать о болезнях человека по ногтям и почему не стоит постоянно наносить гель-лак. По словам специалиста, под покрытием могут прятаться опасные болезни, в том числе рак, передает корреспондент Tengrinews.kz.
Оториноларинголог Злата Паручикова называет ногти зеркалом многих процессов в организме, в том числе обменных. Все хронические заболевания, дефицит микроэлементов и витаминов сразу отражаются на состоянии ногтевых пластин, говорит она.
«Это прекрасный индикатор, как для вас самих, так и для врачей. Поэтому хочу напомнить, что постоянное ношение гелевого покрытия лишает вас возможности наблюдать за своим здоровьем. Плюс это повышает риски получить опасные осложнения – грибок ногтей, подногтевую меланому (злокачественное новообразование – примечание), онихолизис (отслоение ногтя от мягких тканей пальца) и так далее.⠀ Сейчас набирает обороты новый тренд – естественные здоровые ногти», – делится врач.
Также она рассказала о том, на какие «знаки» на ногтях стоить обратить внимание.
«Белые полоски, пятна на ногтях чаще всего указывают на дефицит цинка, реже – меди и йода.⠀ Слоящиеся ногти – дефицит коллагена, биотина, магния. Выраженная продольная исчерченность – дефицит витаминов группы B, магния, цинка.⠀ Тусклые, плоские, тонкие, вогнутые ногти – дефицит железа.⠀ Крошащиеся, ломающиеся ногти – дефицит кальция, витаминов D, К.⠀ Склонность к заусенцам – чаще дефицит витаминов Е, А, D, реже – К и белка. Отсутствие лунок на всех ногтях – дефицит витамина В12 (норма при наследственности)», – рассказала Злата Паручикова. Врач советует при наличии этих симптомов обследоваться и обратить внимание на свое здоровье.
«Я надеюсь, вы понимаете, что мазать сверху ногти витаминами и маслами бесполезно, необходим нацеленный системный прием качественных витаминов и микроэлементов», – заключила врач.